Soube que tive problema de mau hálito quando minha filha de 11 anos me alertou sobre um cheiro ruim na minha boca. Estávamos conversando bem de perto e ela me disse: "Mamãe, estou sentindo um cheiro diferente na sua boca quando a gente conversa". Na segunda vez em que ela fez esse comentário, percebi que poderia estar com algum problema e decidi procurar um especialista.
Fui ao dentista e soube que não tinha nada de errado com os meus dentes, minha boca estava sadia. Mas o problema do hálito forte poderia estar relacionado à minha alimentação. Eu comia muito errado: salame, mortadela e alimentos condimentados. Isso ajuda a prejudicar o hálito das pessoas, mesmo que elas mantenham uma higiene bucal correta.
Também tenho rinite alérgica, o que é outro fator agravante. Fiz dois meses de tratamento e melhorei meus hábitos. Passei a usar soro fisiológico toda manhã para limpar o nariz, por exemplo. Também comecei a escovar a língua com mais freqüência, usando uma espátula especial.
Meu retorno foi perceber que a minha filha nunca mais falou sobre o assunto. Isso me deixou tranqüila, especialmente porque tenho um namorado e sei que o assunto é desagradável. Acho que, se o alerta tivesse partido dele, teria sido bem pior.
Como meu namorado mora em outra cidade, deu tempo de eu fazer todo o tratamento sem que ele percebesse. O mau hálito, com certeza, atrapalha qualquer relacionamento.

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