São Paulo, sábado, 26 de abril de 2008

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice EVITE A PRESSÃO ALTA 1 Meça a pressão pelo menos uma vez por ano 2 Pratique atividades físicas todos os dias 3 Mantenha o peso ideal, evite a obesidade 4 Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes 5 Reduza o consumo de álcool, se possível, não beba 6 Abandone o cigarro 7 Nunca pare o tratamento, é para a vida toda 8 Siga as orientações do seu médico ou profissional de saúde 9 Evite o estresse, tenha tempo para a família, os amigos e o lazer 10 Ame e seja amado Texto Anterior: Igrejas e sinagogas se unem a médicos contra a hipertensão Próximo Texto: Dengue: Semente de moringa pode matar mosquito Índice

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