São Paulo, domingo, 23 de maio de 2004
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ASSUNTO DE FAMÍLIA Medo da demissão é segunda maior causa de estresse
DA REPORTAGEM LOCAL O medo do desemprego é a segunda maior causa de estresse entre os brasileiros. Perde apenas para a violência, segundo pesquisa da Isma-BR (International Stress Management Association). O estudo foi realizado com 759 homens e mulheres economicamente ativos durante o segundo semestre de 2003 e será apresentado durante o 4º Congresso de Stress, que acontece nos dias 22 e 23 de junho, em Porto Alegre (RS). Do total de entrevistados abordados, 59% apontaram o receio de ficar sem trabalho como um fator gerador de tensão. Para Ana Maria Rossi, presidente da Isma-BR e coordenadora do estudo, os episódios de depressão e ansiedade decorrentes de avisos de desligamento são cada vez mais freqüentes. "Antes, era mais fácil se recolocar. Hoje, quem perde o emprego enfrenta um mercado reduzido", diz a especialista. Rossi aponta ainda que as pessoas com baixa auto-estima tendem a mergulhar em depressões mais intensas. "Quanto mais baixa a auto-estima, maior o desafio de procurar trabalho", comenta. Nem mesmo os que dizem encarar a demissão "numa boa" estão completamente isentos dessa tensão emocional, diz ela. "Eles optam por curtir a família e se sentem aliviados, mas não estão 100%. Pensam se vão conseguir trabalho e quando isso acontecerá", exemplifica. Para os que enfrentam relacionamentos difíceis, o clima ruim em casa durante o desemprego pode acentuar o quadro estressante. "Há famílias que disparam acusações, fazem comparações entre a "inoperância" no mercado e o mau desempenho como marido ou como pai. É negativo." No caso do consultor em telecomunicações Fernando Valverde, 28, a ansiedade experimentada ao saber que estava fora da empresa em que trabalhou durante seis anos fez com que corresse para dividir a má notícia com a mulher. "Não dava para segurar. Fui mandado embora no mesmo dia em que meu filho completou um mês. Tínhamos mil preocupações com a criança recém-nascida, foi uma experiência chocante." Em seguida, conseguiu outro emprego no qual só ficou por um mês. "Tive de começar tudo do zero. É muito desgastante." Hoje Valverde está recolocado, e o filho vai completar um ano e meio. Nos processos de recolocação que acompanha, o consultor Luis Fernando Garcia diz sempre recomendar a inclusão de uma atividade física na rotina diária a fim de combater a ansiedade. "Também sugiro sessões de psicoterapia como espaço apropriado para dar vazão à angústia", afirma. 4º CONGRESSO DE STRESS DA ISMA-BR E 4º FÓRUM DE QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO. Quando: 22 e 23 de junho. Onde: Centro de Eventos Plaza São Rafael, Porto Alegre, RS. Informações: 0/xx/51/3222-2442 ou no site www.ismabrasil.com.br/congresso Texto Anterior: Frase Próximo Texto: Qualificação e oportunidades Trainee: Consultoria Trevisan abre processo seletivo para 91 jovens em dez municípios Índice |
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