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Vítimas da corrida
Estou com fascite plantar há um ano ["Corra disso", 9/10]e fiz todos os tratamentos. Nenhum deu resultado tão satisfatório quanto o Rolfing. Estranho nenhum médico ter citado o método.

SILVIA BERTOLA
São Paulo, SP

Há treinos regenerativos, que tratam. Correr é melhor do que ficar no sofá. Sofá mata.
ISABEL PUNTEL SANTOS
Rio de Janeiro, RJ

Corro há 27 anos e posso dizer que seguir as orientações médicas (inclusive para parar por um período) é a melhor forma de voltar à atividade. Ouça seu corpo e evite complicações que podem fazê-lo parar definitivamente.

SILENE COUTO
São José dos Campos, SP

Muitas das lesões são por insistência em continuar treinando. Fui teimoso. Agora, preciso fazer cirurgia para retirar parte do menisco medial.

FERNANDO J. QUADRADO ALVES
Americana, SP

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Rosely Sayão
Faz tempo que não vejo alguém falar algo tão coerente sobre educação. Disciplina é fundamental. Tem, sim, que mandar a criança colar na cadeira até aprender a se concentrar ["Deveres de casa e tarefas da escola", 9/10].

SANDRA SAKUMA

Só não concordo integralmente com uma afirmação de Rosely Sayão segundo a qual não é preciso aprender determinados temas para se chegar a outros. Depende do tema. Em exatas, no ensino médio, pode ser indispensável uma caminhada sequencial, sim.

LEONARDO MAIA