* Exercícios aeróbicos de baixo impacto (em geral natação e caminhada), que aumentam a produção de endorfina e melhoram a oxigenação muscular.
* Alongamento nos casos de contração muscular.
* Analgésicos leves em crises agudas de dor.
* Acupuntura, ioga, massagem e hidroterapia.
* Acompanhamento psicológico para casos associados a estresse e traumas emocionais.
* Antidepressivos em dose menor que a usada por pessoas com depressão. Esses remédios promovem relaxamento muscular, diminuição da dor e melhora de sono e do humor. Utilizado em casos mais complexos.


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