São Paulo, quinta-feira, 10 de fevereiro de 2005

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice FAÇA VOCÊ MESMO 1. Os dedos representam a região da cabeça, portanto, quem sofre de dores na região deve fazer uma leve pressão de baixo para cima no local. 2. A região central superior da planta do pé, representa o pulmão. Lembre-se os movimentos devem ser circulares. Pode ser feito por quem sofre de asma, tosse ou até mesmo chiados. 3. O esôfago está representado na parte interna do pé , dois dedos abaixo do dedão. Faça então movimentos circulares na região de baixo para cima. Pode ajudar em gastrites e outros problemas estomacais. 4. Na parte posterior da sola do pé, próximo ao calcanhar, faça movimentos com os dedos. O local corresponde a veia safena, portanto ajuda na melhoria da oxigenação da circulação sangüínea. 5. Para finalizar, aproveite para relaxar todas as regiões da planta do pé, esfregando o mesmo sobre uma bola de tênis ou um cabo de vassoura. Texto Anterior: Domínio do corpo: Alívio e prevenção pelos pés Próximo Texto: Benefícios da técnica Índice

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