São Paulo, quinta-feira, 10 de agosto de 2000
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Capim-cidreira
Também conhecida como
erva-cidreira ou capim-cheiroso. Indicada para problemas de insônia, dores de
cabeça, cólicas, gases e nervosismo. O chá é recomendado durante a gestação,
pois atua como estimulante
lácteo. Infusão: 20 g de folhas em 1 l de água fervente.
O ideal é beber de 4 a 5 xícaras por dia. |
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