São Paulo, quinta-feira, 18 de março de 2010

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice >> PESQUISAS Vitamina D pode prevenir risco de doenças cardíacas É possível prevenir doenças cardíacas ao incluir doses extra de vitamina D na dieta e/ou aumentar a exposição ao sol, segundo dois estudos apresentados no último congresso do American College of Cardiology. As pesquisas afirmam que tratar essa deficiência com suplementos pode evitar ou reduzir os riscos de desenvolver doenças cardiovasculares e outras condições crônicas, como o diabetes. O estudo avaliou 40.400 pessoas. Meditar ajuda a reduzir dores e aliviar tensão Praticar meditação pode ter efeitos analgésicos associados a um estado de relaxamento, mostra um estudo da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos. Os cientistas mediram níveis de dor em em grupo de voluntários que recebeu treinamento em meditação durante três dias. Após a prática, os voluntários foram submetidos a estímulos dolorosos. Os participantes que meditaram tiveram menos níveis de dor e de ansiedade. Texto Anterior: >> Compare Próximo Texto: >> Prateleira Índice

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