Segundo Luciano Neves, otorrinolaringologista da Unifesp, isso é mito. "A longo prazo, o que pode causar perda da audição é escutar o som em volume alto. Deve-se sempre ouvir música em volume baixo", diz. As pessoas que correm, caminham ou andam de bicicleta com apenas um fone de ouvido devem estar atentas para não aumentar o volume para compensar o ruído do exterior.

ALBUMINA
"O consumo regular de albumina possui efeito colateral? Ela prende o intestino ou dificulta a absorção de outros nutrientes?" AMADEO DE OLIVEIRA
(Ibitinga/SP)

Segundo Denis Foschini, educador físico e pesquisador da Unifesp, não é comprovado que a albumina cause constipação. "O efeito colateral mais frequente é a flatulência." Para o nutricionista Felipe Donatto, da USP, a albumina de má qualidade pode causar deficiência de vitamina H, embora faltem estudos conclusivos. "Mas não interfere na absorção de nutrientes", diz.


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