Nº 40 Vôlei de Praia

RAIO-X DO ESPORTE

Praticantes: Não informado pela confederação

Atletas Federados: Não informado pela confederação

Principal centro de excelência: CT de Saquarema (RJ)

PRÉ-REQUISITOS FÍSICOS

Corpo Ideal - Alto e Magro

Principais Benefícios:

- Desenvolvimento da musculatura de membros inferiores
- Concentração
- Resistência
- Equilíbrio
- Controle respiratório
- Disciplina
- Visão e controle de espaço

Quanto tempo leva para aprender?
Por volta de um ano

Pode fazer só por lazer?
- Sim

NA OLIMPÍADA

Destaque em Londres
- A Olimpíada deve marcar a despedida das competições internacionais de dois campeões olímpicos dos EUA: Todd Roggers e Misty May-Treanor. O primeiro obteve o ouro em Pequim, ao lado de Phil Dalhausser. Já May-Treanor conquistou dois ouros (em Atenas-2004 e Pequim-2008)

Para quem torcer?
- Emanuel e Alison - Emanuel, ouro em Atenas-2004, chega à sua quarta Olimpíada. Com Alison, venceu o circuito-2011 e lidera o ranking mundial
Juliana e Larissa - Parceiras desde 2001, jogam a primeira Olimpíada juntas em Londres. Há quatro anos, Juliana sofreu uma lesão às vésperas dos Jogos e cedeu vaga a Ana Paula

EQUIPAMENTO BÁSICO

Bola R$ 120
Rede R$ 140
Marcação de quadra R$ 170

PRINCIPAIS REGRAS

Dimensões
É similar ao vôlei de quadra, mas jogado em uma quadra menor e na areia. As equipes são formadas por duplas. Cada time tem o direito de dar três toques na bola antes demandá-la para o outro lado da rede e nenhum jogador pode dar toques consecutivos na bola

Pontuação
Os jogos são disputados em melhor de três sets. Nas primeiras duas parciais, vence a dupla que atingir primeiro 21 pontos, desde que haja dois pontos de vantagem sobre a parceria adversária. O set decisivo vai até 15 pontos. Os jogadores trocam de lado a cada sete pontos ou a cada cinco no terceiro set. Os jogadores da dupla se alternam no saque