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SEXO & SAÚDE
Jairo Bouer - jbouer@uol.com.br
Tenho medo de que ela termine
"Tenho 18 anos, namoro há pouco mais de um ano e
convivemos bem. Mas, às vezes, sou pego por uma sensação
sufocante de que ela vai terminar comigo ou me trocar por
outro. Não tenho motivos para pensar nisso. Toda vez que
acontece, fico triste, tenho vontade de sumir e aparecem
manchinhas vermelhas pelo meu corpo. Ouvi dizer que pode
ser começo de depressão. Sou apaixonado e não gostaria de
ter esses ataques. O que faço?"
O QUE será que acontece dentro da cabeça da gente que pode interferir tanto no
bom andamento de um relacionamento? Se um namoro vai bem, se nenhum dos
dois dá sinais de que está insatisfeito, por que
será que rola essa sensação sufocante de medo de ser
abandonado?
Nossas emoções operam equações afetivas muito
complexas. Em alguns momentos, elas nos estimulam a
seguir em frente, a investir, a correr atrás de quem nos
interessa, a nos envolver e, muitas vezes, até a "engatar"
um namoro. Porém, em outras situações, essas emoções
trabalham no sentido inverso e deixam a gente desconfiado, assustado, com o pé atrás, sem acreditar em uma
relação que, aparentemente, está legal.
E que emoções são essas? Várias! O ciúme, a falta de
confiança, a necessidade de controlar, o medo de ser
abandonado, tudo isso parece remeter a uma questão
anterior, a alguma coisa que acontece com a gente. Talvez a mãe de todas essas sensações seja a insegurança.
A insegurança é "prima-irmã" da falta de auto-estima
e da falta de autoconfiança, enfim, da capacidade que a
gente tem de acreditar na gente mesmo. E, se isso não
acontece de forma tranqüila, como será que a gente vai
lidar com a pessoa amada? Em geral, isso atrapalha a administração do namoro.
E a insegurança pode se manifestar de várias formas.
Há quem fique triste, chateado, sem pique para fazer nada. Tem gente que pode se tornar controladora, obsessiva e até chegar à violência. Outros podem "somatizar"
(depositar essa emoção no corpo até o ponto de produzir
alterações físicas como mal-estar, dores de cabeça, crises de ansiedade, alterações do funcionamento digestivo, manchas na pele, entre outros tantos sintomas
possíveis).
Você vai ter que entender que essas suas inseguranças estão atrapalhando sua vida e seu relacionamento. Por que não confiar mais em você mesmo e na sua namorada? O que gera essa emoção?
Só a partir dessas reflexões (muitas vezes, até
com o apoio de um terapeuta) você vai conseguir reverter essa situação. O namoro bacana
é aquele que permite que os dois sejam felizes, se respeitem, saibam fazer concessões e
respeitar a individualidade do outro. É isso!
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