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INVERNO
Sites trazem receitas que combinam com temperaturas baixas, dicas de cuidados com o corpo e roteiros de viagem
Aproveite o frio com a ajuda da internet
HELOISA HELENA LUPINACCI
DA REPORTAGEM LOCAL
Estava parecendo que ele não apareceria este ano. Mas, nas últimas semanas, os paulistanos puderam, enfim, sentir as quedas na temperatura. O inverno resolveu
chegar e, com ele, é possível aproveitar coisas gostosas como fondue e vinhos.
Com a intenção de unir o útil ao
agradável, a página
www.superencontros.com.br/
superreceitafondue.htm traz
receitas de fondues especiais, com
toques afrodisíacos. O site explica
detalhadamente quais ingredientes podem aumentar a temperatura e o ânimo no frio.
Os fãs de queijos podem aprender novas formas de preparo e a
maneira certa de cortá-los para
preparar tábuas em
www.brchef.com.br/html/materias/
queijosdeboratribuna.php.
Mas não é preciso passar o inverno inteiro comendo queijo e
chocolate derretido. No site
http://basilico.uol.com.br/cozinhar/
cozinharmb085.shtml, há comidas diferentes,
como a polenta com molho de
gorgonzola, nozes e alecrim.
O site de receitas Cybercook
(www.cybercoook.com.br) preparou um especial de inverno, com muitas sugestões. Entre elas,
bebidas preparadas com café, sopas e ensopados com carne.
Destinos
Aproveitar a baixa temperatura e se mandar para lugares onde o frio é apreciado pode ser uma boa maneira de aproveitar os últimos dias das férias de julho.
Diversos destinos estão em
www.terra.com.br/cidades/inverno, especial preparado pelo
portal Terra.
A cidade de Campos do Jordão,
além de ser destino típico nesta
época do ano, abriga o tradicional
Festival de Inverno de Campos do
Jordão, que está em sua 33ª edição. A cidade tem um portal que
reúne todo tipo de informação de
que o internauta precisa para planejar a viagem -o
www.uol.com.br/portaldecampos. Sobre o festival, que começou em 6 de julho e vai até domingo, veja mais
em www.culturapress.com.br/ festivaldeinverno.
Outros festivais de inverno
acontecem pelo país. As cidades
mineiras Ouro Preto e Mariana
recebem artistas e músicos, que
farão apresentações e darão palestras até o dia 27. Informações no
site
www.unibh.br/insceventos/
default.asp?CodEvento=21.
O Festival de Inverno de Bonito
também tem página na internet:
www.festinbonito.com.br, com a
programação do evento, que termina sábado.
Quem procura descanso pode
tentar a cidade de Monte Verde,
que fica no sul de Minas, na serra
da Mantiqueira. O site da cidade
(www.monteverde.art.br) mostra as principais atrações.
Cuidados
O corpo merece cuidados especiais durante os meses de frio. A
baixa umidade do ar e a diminuição da transpiração, somadas à alta temperatura da água na hora do banho deixam a pele mais ressecada. Para saber cuidar desse
problema, entre em
www.lincx.com.br/lincx/pordentro/entrevistas/joy65.html. Mais dicas estão em www.jnjbrasil.com.br/noticiafull.asp?noticia=14.
Outra coisa de que não se deve
descuidar no inverno é a alimentação. Com o frio, o apetite aumenta, e a necessidade de calorias
também, mas o peso deve ser
mantido sob controle. O site
www.jfservice.com.br/viver/arquivo/nutricao/2002/05/27-Cristina traz orientações para se manter abastecido. Para perder peso durante o inverno, com direito a tabela de calorias de alimentos consumidos nessa época
do ano, visite
www.uol.com.br/folha/equilibrio/nutricao/ult696u29.shtml. Há artigo ensinando a aproveitar os efeitos do frio para emagrecer.
Para completar a lista de cuidados especiais com o corpo no inverno, o internauta deve visitar o site
www.portuguese.careforyoureyes.com/article1367.html,
que alerta quanto aos efeitos nocivos que os raios solares podem
causar aos olhos.
Quem tem cão também precisa
atentar para a saúde do animal.
Os cuidados estão em www.vidadecao.com.br/cao/index2.asp?menu=inverno.htm.
Pouco usados no Brasil, os sistemas de aquecimento são comuns
em países de clima frio. Para saber
como funciona o termostato que
controla esses equipamentos, entre em
www.howstuffworks.com/home-thermostat.htm.
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