São Paulo, quarta-feira, 15 de outubro de 2008

Texto Anterior | Índice ALIMENTAÇÃO GORDURA DIMINUI SENSAÇÃO DE FOME, DIZ ESTUDO Alimentos ricos em gordura insaturada, como abacate, castanhas e azeite de oliva, têm um papel importante no mecanismo de saciedade, de acordo com um estudo realizado pela Universidade da Califórnia. Segundo os pesquisadores, a gordura insaturada interage com as terminações nervosas responsáveis pela sensação de fome e ajuda a diminuir o apetite. O consumo moderado desse tipo de gordura também faz bem ao coração. Texto Anterior: Vitamina D: Falta de nutriente afeta saúde de 36 órgãos Índice

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