No inverno
Caminhada na neve
Com botas e bastões específicos, é possível percorrer trilhas nevadas. Preço: 85 francos suíços para passeio em Jungfrau, com guia, chá de trilha e equipamento, em www.swissalpineguides.ch/english/snowshoe.htm. (US$ 1 equivale a 1,35 franco suíço)

"Snow-scooter"
Desliza-se na neve com um tipo de patinete. Preço: 149 francos suíços para 20 minutos de "snow-scooter" e jantar, em www.sportpassion.ch/en/index.php3?show=winter_catering

"Snow-tubing"
Descida na neve em uma bóia. Preço: 20 francos suíços para duas horas no Tobogganing Park, em Leysin, a sudeste de Montreux, em www.tobogganing.ch

Alpinismo
As opções vão de subir uma montanha a descer uma cachoeira congelada. Preço: 999 francos suíços por quatro dias de escaladas em Grindelwald, com hospedagem, pensão completa e guia, em www.mountainhostel.ch/englisch/aktivitaeten/klettersteige.html.

Snowboard
Com uma prancha parecida com um skate, o aventureiro faz manobras em pistas normais ou nos "half-pipes" (especiais para a prancha). Preço: 49 francos suíços por dia na montanha Titlis, em www.titlis.ch.

Esqui
Há pistas em Jungfrau, Vaud, Titlis, St. Moritz e outras regiões. Preço: 28 francos suíços para alugar o equipamento básico, 15 francos suíços para as botas, 49 francos suíços para passe de esqui em Titlis, www.titlis.ch.

"Sledge"
Percorrer trilhas nevadas com trenós é a proposta do esporte. Preço: 10 francos suíços para alugar o trenó e 13 francos suíços para entrar nas pistas de Davos, em www.davos.ch.

Para o verão
Paragliding
Nos meses quentes, pode-se saltar com esse pára-quedas que plana. Preço: 200 francos suíços para um vôo planador duplo, com o piloto, em Grindelwald, em www.paragliding-grindelwald.ch/school/index.html

Bungee jump
Em Engelberg, o salto é praticado de um bondinho. Informações: 00/xx/ 41/ 0/ 41/639-7777, www.skiswitzerland.com/engelberg/summera tivities.html

Mountain bike
Trilhas são percorridas de bicicleta. Preço: 245 francos suíços para dois dias de treinamento com técnicos, hospedagem, meia-pensão e festa do espaguete, em www.mountain hostel.ch/englisch/aktivitaeten/bikewochene.html


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