São Paulo, sábado, 10 de novembro de 2007

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Verão no asfalto

"Em tempos de aquecimento global, vale tudo para driblar o calor: de ventiladores a "escalda-pés" gelados, passando por drinques frescos e roupas térmicas.
Itens necessários para quem não pode trocar o asfalto pela areia da praia, mas não está a fim de derreter sob o sol"

POR DANAE STEPHAN

Frescos no calor
Nos últimos 40 anos, a temperatura média no Brasil subiu 2,1ºC. Em parte culpa do aquecimento global, em parte do crescimento dos centros urbanos.
Quem vive nas grandes cidades sofre ainda mais no verão, já que a falta de áreas verdes forma ilhas de calor, e faz com que a temperatura varie até 10ºC de uma região a outra. É aí que entram os tecidos termodinâmicos, que migraram das roupas esportivas para a moda de rua. As peças se adaptam ao clima, protegem do sol e têm propriedades antibacterianas.
É o caso da jaqueta da Lita Mortari, R$ 840, que mantém a temperatura do corpo por um curto período, quando exposta a mudança de temperatura. O tecido contém microcápsulas termoreguladoras que fi cam sólidas no frio e líquidas no calor. A camisa da Y|Man, R$ 199,90, e a blusinha da Levi’s, R$ 89, usam a fi bra de bambu para obter resultado semelhante.
Já o Leggerísimo, tecido das camisetas da Body for Sure, R$ 92,90, usa o fi o de poliamida Air-jet Supplex para ganhar elasticidade e conforto térmico.
Vantagens adicionais: ele não amassa e tem secagem rápida.

Leveza na rua
Falta de tempo não é desculpa para comer mal. De olho no verão -e numa fatia de mercado que não pára de crescer-, as redes de fast-food estão incluindo comidas mais leves e saudáveis nos cardápios. O Bob’s criou uma linha composta basicamente por saladas, que já responde por 10% das vendas da rede. Na Spedini Trattoria Expressa, de comida italiana, a salada leva chester, croutons e tiras de fi lé mignon para complementar o básico. A recém-inaugurada Seletti vai mais longe, e só oferece pratos saudáveis feitos com alimentos orgânicos, como a salada de quinua com tomate e pepino. A torta de linhaça e os sucos de frutas com gengibre ou erva-cidreira estão entre os mais pedidos.

Mergulhe
Quando a temperatura aumenta, aumenta também a transpiração corporal.
É preciso repor essa perda hídrica. A moringa luxo da Garimpo+Fuxique, R$ 229, mantém a água fresquinha, além de decorar qualquer canto.
Melancia também hidrata, e fica uma delícia com erva-doce. Para fazer o drink é só misturar 1 fatia de melancia picada com 4 lascas de erva doce e completar o copo com H2OH! sabor limão e gelo.

Coffe-break
No Café Bistrô Santa Sophia, de Belo Horizonte, os amantes do cafezinho têm uma opção bem refrescante: o 'fresquinho', bebida que mistura sorvete de creme, café e limão. Para fazer em casa, siga a receita:

Ingredientes
2 bolas de sorvete de creme / 50 ml de suco de limão / 1 xíc. de café expresso / 2 claras em neve / 1 colher de açúcar refi nado / Raspas de limão
Modo de fazer: Bata o sorvete e o suco de limão no liquidifi cador e vá despejando numa taça, alternando com o café expresso. Misture o açúcar às claras em neve e coloque por cima da bebida. Queime a clara com um maçarico e cubra com raspas de limão.

Esfriando a cabeça
Esqueça o inferno no asfalto folheando o livro de imagens 'The Spirit of the Polar Regions' (Parragon, 256 págs., R$ 31,96). E espante pessoas e memórias chatas ao som do CD 'Sim', de Vanessa da Mata, com participação de Ben Harper (R$ 7,90): o hit, 'Boa Sorte/Good Luck', apesar de tocar toda hora em toda rádio, é gostoso o sufi ciente para durar um verão inteiro.
Para entender melhor porque nossa batata está assando, leia 'Uma verdade inconveniente', de Al Gore (Manole, 328 págs., R$ 57,60).

Depois do batente
Alivie as pernas inchadas pelo calor com produtos que estimulam a circulação. A loção da Weleda, R$ 62,02, contém óleos essenciais de limão e arnica. Além de relaxar, tira a sensação de peso das pernas. As bolinhas efervescentes da L’Occitane, R$ 12, devem ser colocadas na água fria, para um 'escalda- pés' refrescante. O extrato de verbena acalma e o óleo de menta revigora.


onde encontrar
AMERICANAS.COM
SAC 4003-4848
www.americanas.com.br

BAZAR WEI
tel. (11) 3064-1894, São Paulo

BOB’S
SAC (11) 3044-4100, São Paulo
www.bobs.com.br

BODY FOR SURE
SAC (11) 3034-2234, São Paulo
www.bodyforsure.com.br

CAFÉ BISTRÔ SANTA SOPHIA
tel. (31) 3292-4237, Belo Horizonte
www.santasophiacafe.com

DERMAGE
SAC 0800-241064
www.dermage.com.br

EMILY COCHRANE
SAC (11) 3053-6926, São Paulo
www.emilycochrane.com.br

FINA ESTAMPA
tel. (11) 3024-4324, São Paulo
www.finaestampa.com.br

GARIMPO+FUXIQUE
tel. (11) 3081-0107, São Paulo

L’OCCITANE
SAC 0800-171272
www.loccitane.com.br

LENAT
tel. (11) 3082-5062, São Paulo
www.lenat.com.br

LEVI’S
SAC 0800-551501
www.levi.com.br

LITA MORTARI
tel. (11) 3063-1585, São Paulo
www.litamortari.com.br

LIVRARIA CULTURA
tel. (11) 3170-4033, São Paulo
www.livrariacultura.com.br

SELETTI
tel. (11) 3024-3877, São Paulo
www.seletti.com.br

SPEDINI
www.spedini.com.br

WELEDA
SAC 0800-7722777
www.weleda.com.br

Y|MAN
SAC 0800-151976
www.yman.com.br


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