Como doar sangue

Doar sangue é um ato de solidariedade simples e que pode salvar até quatro vidas. Veja como doar:

Quem pode doar

Pessoas com idade entre 16 e 69 anos. Menores de idade precisam de autorização dos pais ou responsáveis

É preciso pesar mais de 50kg e não ter anemia

Estar bem alimentado e descansado (ter dormido pelo menos 6 h nas últimas 24 h)

Pessoas que tiveram relações sexuais desprotegidas ou fizeram piercings e tatuagens recentemente, precisam esperar um ano antes de voltar a doar

Também é preciso evitar bebidas alcoólicas nas 12 horas que antecedem a doação

Homens podem doar sangue quatro vezes ao ano, e mulheres, três vezes

Como doar

Compareça a um hemocentro portando documento de identidade com foto

Será realizada uma entrevista para saber se você está apto a doar, assim como pesagem e teste de anemia

Algumas unidades possuem agendamento online. Consulte o hemocentro mais próximo!

Depois de doar

Beba bastante água e evite atividades que exijam muito esforço físico

Caso apresente sintomas de infecção, entre em contato imediatamente com o hemocentro

Doar sangue salva vidas!

TEXTOS

Equilíbrio e Saúde

IMAGENS

Adriana Toffetti, Danilo Verpa e Robson Ventura, Folhapress
Tesa Robbins/Pixabay
Unsplash
tarninabarn, Bailen, Marina Esmeraldo, Empty Pot e leeamerica/Giphy

PRODUÇÃO DE WEB STORIES

Rebeca Oliveira

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