São Paulo, domingo, 26 de maio de 1996
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Carl Lewis muda dieta para conseguir último ouro

DAS AGÊNCIAS INTERNACIONAIS

Aos 34 anos, o corredor norte-americano Carl Lewis voltou a sonhar com sua nona medalha de ouro olímpica.
Lewis ficou em segundo lugar no GP de Atlanta, no último dia 18, no estádio Olímpico Centenário, com o excelente tempo de 9s94.
"Em março, disseram que eu estava acabado, que eu era um cadáver. Tem sido duro, mas meu técnico (Tom Tellez) sempre acreditou em mim", disse após o GP.
Havia cinco anos que o ex-campeão olímpico dos 100 m não corria a prova abaixo de 10s.
Ele perdeu apenas para o compatriota Dennis Mitchell (9s93, com vento a favor). Chegou à frente do atual campeão mundial, o canadense Donovan Bailey.
Dieta
Lewis, que já tem alguns cabelos brancos, atribui boa parte de sua recuperação a uma mudança radical na dieta.
"Durante seis anos fui vegetariano, mas tive que reavaliar minha dieta. Tenho comido muitos alimentos com alto teor de proteína e pouca gordura", revelou.
O objetivo é aumentar a força física sem ganhar peso. "Não adianta ficar mais forte se você ganha 5 kg", explicou.
Lewis também treinou intensivamente com pesos e com uma "medicine ball", bola pesada usada para aumentar a força.
O norte-americano disse que reduziu a taxa de gordura em seu corpo de 6% para 3%, graças ao novo regime.
Prioridade
Lewis vinha concentrando sua preparação no salto em distância, prova na qual considera ter mais chance de medalha.
Com o bom resultado em Atlanta, porém, pode mudar suas prioridades. "Vinha treinando em primeiro lugar para o salto e, em segundo, para os 200 m", contou.
Para disputar os Jogos, porém, Carl Lewis ainda tem que passar pela seletiva norte-americana.
A equipe olímpica de atletismo será definida em junho, no próprio estádio Olímpico. Os três primeiros colocados em cada prova se classificam.
Lewis conquistou quatro medalhas de ouro nos Jogos de Los Angeles-84 (100 m, 200 m, revezamento 4 x 100 m e salto em distância), duas em Seul-88 (100 m e salto em distância) e duas em Barcelona-92 (salto em distância e revezamento 4 x 100 m).
A irmã de Carl, Carol, 32, que disputou os Jogos de 84 e 88, também aspira a uma vaga no salto em distância.
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Hoje Lewis deve disputar novamente os 100 m, em Eugene (Oregon), em nova etapa do circuito mundial. No mesmo torneio, o brasileiro Joaquim Cruz tentará o índice olímpico nos 800 m.

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