DA REPORTAGEM LOCAL

Dividir o escritório doméstico com toda a família pode trazer mais incômodos do que as constantes disputas pelo uso do computador.
Nesse ambiente, as dores poderão atingir também joelhos, punhos e coluna se os móveis estiverem mal projetados.
A altura padrão de tampos de escrivaninhas fica entre 65 cm e 74 cm. Ao comprar ou mandar fazer a mesa de trabalho, o ideal é tomar por base as medidas dos moradores mais altos.
"A pessoa tem de conseguir encaixar as pernas sob o tampo sem bater os joelhos nele", explica o desenhista industrial e especialista em ergonomia Carlos Alberto Romano, 45, que atua como consultor de fabricantes de móveis.
Embora um tampo de metal pareça apropriado para compor um "home office" moderno, apoiar os punhos numa superfície gelada não é nada confortável e pode até agravar casos de reumatismo.
Em vez de metal e vidro, que também é frio, opte por madeira. "Se insistir naqueles materiais, é importante ter pelo menos um barrado de madeira ou de fórmica", sugere a decoradora Lúcia Goulart, do Senac-SP.
Já na hora de adquirir a cadeira, é o mais baixo quem deve ir às compras. As cadeiras para escritórios geralmente medem de 38 cm a 50 cm de altura.
Escolha um modelo com vários níveis de regulagem e que tenha um pistão de fácil manuseio, como uma manivela giratória que fique ao lado -e não embaixo- do assento.
Encontrar um conjunto de mesa e cadeira que sirva a toda a família não basta. Os móveis têm de se encaixar no cômodo, que pode ter espaço reduzido.
Comuns em lojas de móveis, mesas de tampo estreito, com prateleira embutida sobre trilhos que serve de suporte para o teclado do computador, apresentam-se como solução ideal.
O problema surge quando a prateleira é muito baixa, e, para digitar, torna-se necessário abrir os cotovelos.
"Os antebraços têm de ficar esticados num ângulo de 90 com o corpo, nem levantados nem abaixados", ensina Romano. "As pernas também têm de formar um ângulo reto."
Um "home office" pede ainda um suporte para os pés, encontrado em lojas de decoração ou de artigos para computadores.
O monitor não deve estar posicionado nem de frente nem de costas para a janela, evitando reflexos na tela.

Fase de crescimento
O estudante Felipe Ventura, 16, não divide com ninguém a escrivaninha feita sob medida para ele em seu quarto.
Já a cadeira acompanha, centímetro a centímetro, seu crescimento -ela é regulável, uma boa pedida para adolescentes.
Tem ainda acolchoamento especial no assento e no encosto, para permitir que ele se acomode corretamente, sem agravar as dores na coluna resultantes de uma queda na infância.
(DEBORA FANTINI)


Texto Anterior: Casa pronta será vendida por R$ 24,9 mil em MG
Próximo Texto: Banheiro pede cuidados com crianças
Índice