São Paulo, domingo, 03 de fevereiro de 2008

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Mais Saudável

DIETA RICA EM PROTEÍNA

DA REPORTAGEM LOCAL

Mulheres de meia idade que fizeram uma dieta rica em proteínas perderam mais peso em um ano do que as que submeteram a uma dieta com mais carboidratos e com quantidade de proteínas reduzida. Esse foi o resultado de um estudo da Universidade de Adelaide (Austrália) publicado em janeiro no "American Journal of Clinical Nutrition". Apesar de a amostra de 72 mulheres obesas ser pequena, os pesquisadores sugeriram que a presença das proteínas nas dietas podem ter outros benefícios que os conhecidos hoje. Eles detectaram, entre outras coisas, que as mulheres que perderam peso aumentaram em 20% o nível de colesterol bom.

MITO OU VERDADE
Crianças devem evitar alimentos enriquecidos com fibras?
Verdade,
segundo a pediatra Maria Cristina Senna Duarte. Ela diz que o excesso de fibras em crianças pode causar gases, cólicas e desarranjos intestinais, porque são mais sensíveis. O ideal, para que elas ingiram a quantidade necessária diária da substância, é priorizar frutas, verduras, legumes e cereais.

CURSO DE ESCLEROSE TEM NOVAS AULAS
As quatro aulas do segundo módulo do curso on-line "Educação Científica Continuada em Esclerose Múltipla" já estão no ar. Destinadas a profissionais de saúde, e promovidas pela Associação Brasileira de Neurologia e pelo laboratório Merck Serono, as aulas podem ser acessadas no site www.educacaoem.com.br. As aulas versam sobre síndrome clínica isolada, critérios de falência terapêutica e esclerose múltipla de início tardio, entre outros temas.

OBRA FALA SOBRE ORIGEM DE DOENÇAS PSÍQUICAS
O livro "De Olho na Saúde, o ABC da Psicossomática Trilógica", da psicanalista Claudia Pacheco, traz uma coletânea de artigos publicados pela médica abordando a origem das doenças físicas e psíquicas dos indivíduos, além de seus tratamentos. Ela aborda questões como o porquê de, ao retornar de férias, executivos estarem mais estressados que no trabalho. O lançamento será dia 14.

Editora: Proton
Preço: R$ 30

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