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Mais Saudável
DIETA RICA EM PROTEÍNA
DA REPORTAGEM LOCAL
Mulheres de meia idade que fizeram uma dieta rica em proteínas perderam mais peso em um ano do que as que submeteram a uma dieta com mais carboidratos e com quantidade
de proteínas reduzida. Esse foi o resultado de um estudo da
Universidade de Adelaide (Austrália) publicado em janeiro
no "American Journal of Clinical Nutrition". Apesar de a
amostra de 72 mulheres obesas ser pequena, os pesquisadores sugeriram que a presença das proteínas nas dietas podem ter outros benefícios que os conhecidos hoje. Eles detectaram, entre outras coisas, que as mulheres que perderam peso aumentaram em 20% o nível de colesterol bom.
MITO OU VERDADE
Crianças devem evitar alimentos enriquecidos com fibras?
Verdade, segundo a pediatra Maria Cristina Senna Duarte.
Ela diz que o excesso de fibras em crianças pode causar gases,
cólicas e desarranjos intestinais, porque são mais sensíveis. O
ideal, para que elas ingiram a quantidade necessária diária da
substância, é priorizar frutas, verduras, legumes e cereais.
CURSO DE ESCLEROSE
TEM NOVAS AULAS
As quatro aulas do segundo módulo do curso on-line "Educação Científica
Continuada em Esclerose
Múltipla" já estão no ar.
Destinadas a profissionais
de saúde, e promovidas
pela Associação Brasileira
de Neurologia e pelo laboratório Merck Serono, as
aulas podem ser acessadas
no site www.educacaoem.com.br. As aulas versam sobre síndrome clínica isolada, critérios de falência terapêutica e esclerose múltipla de início tardio, entre outros temas.
OBRA FALA SOBRE ORIGEM DE
DOENÇAS PSÍQUICAS
O livro "De Olho na Saúde, o ABC da
Psicossomática Trilógica", da psicanalista Claudia Pacheco, traz uma
coletânea de artigos publicados pela
médica abordando a origem das
doenças físicas e psíquicas dos indivíduos, além de seus tratamentos.
Ela aborda questões como o porquê
de, ao retornar de férias, executivos
estarem mais estressados que no
trabalho. O lançamento será dia 14.
Editora: Proton
Preço: R$ 30
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