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Barulho excessivo pode causar "ressaca", ansiedade e estresse
DA REPORTAGEM LOCAL
Quem mora em ruas repletas
de bares pode acordar com sintomas de ressaca mesmo que
não tenha bebido.
De acordo com o psiquiatra e
supervisor do ambulatório de
ansiedade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, Luiz Vicente Figueira de
Mello, dor de cabeça, sonolência, dificuldade de concentração e irritabilidade são sintomas comuns de quem teve uma
noite de sono ruim, prejudicada pelo barulho exterior.
"Ter explosões emocionais
com mais freqüência do que deveria, não ter um nível de irritabilidade coerente com as circunstâncias, ter um comportamento mais agressivo ou hostil,
discutir com as pessoas de que
você gosta. Isso mostra que você está tendo uma alteração,
não diretamente causada pelo
ruído, mas pela baixa qualidade
do sono ou porque realmente
não consegue dormir", afirma.
Segundo ele, pessoas que não
têm um sono de qualidade passam a desenvolver sintomas de
estresse, que podem causar
quadros clínicos ansiosos.
"A falta de um sono reparador vai causar sonolência, irritabilidade, dificuldade de memorização e concentração, estresse físico e emocional e, em
longo prazo, o estresse pode
causar ainda depressão e aumento da pressão arterial", diz
o otorrinolaringologista e mestre pela Unifesp (Universidade
Federal de São Paulo) Luciano
Rodrigues Neves.
A exposição ao barulho também pode levar a uma perda auditiva total ou parcial. "É como
se o som fosse uma onda do
mar. Quando está baixo, é como
uma marolinha que quebra na
pedra; quando o som é muito
alto, é uma onda extremamente forte. Se a onda forte bater o
tempo todo, a pedra vai se desgastando. A pedra é o ouvido."
Segundo Neves, para saber se
está sendo atingida pelo excesso de barulho, a pessoa deve estar atenta a zumbidos no ouvido ou a uma dificuldade de entender informações faladas e
realizar exames audiométricos
com freqüência.
Para ele, o uso de tampões,
apesar de proporcionar maior
conforto, não impede que o ouvido seja lesionado. "Se a pessoa mora em um prédio e está
usando tampão, várias outras
pessoas também estão sendo
prejudicadas. É uma solução
individual, mas a solução tem
ser populacional, que as pessoas briguem por uma melhor
qualidade sonora."
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