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Personal trainer reprova aparelhos de exercícios do parque Ibirapuera
MÁRCIO PINHO
DA REPORTAGEM LOCAL
Fazer exercício físico nos
equipamentos instalados recentemente no parque Ibirapuera pode fazer mal à saúde,
diz o personal trainer César
Patti, que acompanhou a Folha ontem em visita ao local.
Os aparelhos da marca
Physicus estão espalhados pelo parque e permitem alongamento e exercício muscular.
Pelo menos 20 ficam nas proximidades da pista de cooper.
Uma das principais críticas
de Patti se refere ao fato de os
aparelhos não permitirem
ajuste de altura e inclinação.
"São aparelhos limitados,
que dificultam a execução
correta dos movimentos", diz.
Dependendo do tamanho de
quem usa, o movimento não
tem a amplitude necessária.
Problemas como esse podem causar lesões, dores musculares ou simplesmente fazer com que o usuário não alcance o objetivo da atividade.
Patti afirma que pelo menos
os aparelhos de alongamento
podem ser úteis. O profissional de educação física com especialização em fisiologia e
treinamento pela Unifesp, no
entanto, reclama da falta de
informações de apoio ao
usuário do parque.
Não há placas explicativas
de como fazer as atividades.
Quem se exercita tem que interpretar um desenho colado
no aparelho. Tudo isso tomando cuidado para não escorregar no chão cheio de pedras, no caso dos aparelhos ao
lado da pista de cooper.
"O correto seria ter um profissional orientando e corrigindo quando necessário.
Nem que fosse durante uma
parte do dia", afirma Patti.
O fisioterapeuta André
Herrera, 33, que corre no parque, disse que os equipamentos do local são bons para
alongar, mas prefere fazer outros exercícios na academia.
A Secretaria do Verde e
Meio Ambiente da prefeitura,
procurada às 16h de ontem,
não comentou o assunto. Disse, por meio de sua assessoria,
que não foi possível encontrar
um responsável para fornecer
as informações solicitadas.
Carlos Alberto Firmino,
professor de educação física
responsável por desenvolver
os equipamentos da Physicus,
afirmou que os equipamentos
não visam ganho de massa
muscular, mas exercitar os
músculos, o que é benéfico
principalmente para sedentários. "Ganha-se um pouco de
tônus e resistência muscular."
Disse ainda que os produtos
foram aprovados pela Comissão Permanente de Avaliação
da prefeitura. Também foram
vendidos em 2009 para mais
de 400 prefeituras. Estão presentes, disse o professor, em
quase toda a América do Sul.
Firmino criticou a prefeitura quanto à falta de um profissional auxiliando os usuários
no local. Os equipamentos foram doados pela empresa.
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