São Paulo, domingo, 13 de maio de 2007

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PERGUNTAS

1 O que é sono REM? Qual é sua importância para a criança?
Em português, significa movimento rápido dos olhos. É o estágio do sono em que regiões do cérebro utilizadas na aprendizagem e na organização da informação são estimuladas. Importante para a memória. O lactente tem 50% de sono REM. Esse número começa a cair por volta dos seis meses de idade. No adulto, 20% do sono é REM. É durante esse estágio que acontecem os sonhos.

2 É comum a criança ter pesadelo?
Entre quatro e cinco anos de idade, pesadelos são normais. Acontecem uma ou duas vezes por mês e passam com o tempo.

3 E o sonambulismo?
Em torno de 30% de crianças em idade pré escolar apresentam sonambulismo. Acontece na primeira metade da noite com a criança parcialmente desperta e dura de cinco a trinta minutos. Acontece porque o cérebro está em desenvolvimento.

4 O que é apnéia obstrutiva do sono?
É uma doença que causa pausas respiratórias durante o sono por obstrução das vias aéreas. Provoca queda da saturação de oxigênio, o que pode interferir no aprendizado e memória. O ronco pode ser um sintoma da doença. A remoção das amídalas e adenóide (carne esponjosa do nariz) tende a resolver o problema.


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