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Mais Saudável
EXERCÍCIO FÍSICO COMBATE DEPRESSÃO E ANSIEDADE
DA REPORTAGEM LOCAL
Um estudo realizado pela Universidade de Bristol, na Inglaterra, concluiu que homens que fazem exercícios vigorosos, como corrida, têm menos chance de desenvolver depressão ou distúrbios ligados à ansiedade. A pesquisa acompanhou 1.158 homens por dez anos e mostra que eles têm 25%
menos chances de ter os problemas. Os especialistas acreditam que o exercício atua não só na química do cérebro mas
também traz benefícios indiretos ao melhorar a auto estima e
a imagem corporal das pessoas.
MITO OU VERDADE
Ler em movimento é perigoso?
MITO. "Quem consegue ler enquanto faz esteira ou no carro
e não sente náusea nem dor de cabeça pode continuar", afirma o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier. Se a pessoa sentir dor ou os olhos lacrimejarem, é
sinal de que o organismo não está suportando a situação.
OBESIDADE É TEMA
DE PALESTRA
A Associação Paulista de
Medicina realiza no dia 18
a palestra "Obesidade
Mórbida". Serão abordados riscos e tratamentos
da obesidade, incluindo a
cirurgia de redução de estômago e outras técnicas.
Na palestra, o coordenador do Núcleo Paulista de
Obesidade, Sizenando de
Lima Junior, também falará sobre as alternativas
existentes para o obeso leve e moderado. A entrada
é gratuita. Informações e
inscrições pelo telefone
0/xx/11/ 3188-4248.
PROFESSORA CONTA SUA
HISTÓRIA COM O CÂNCER
A professora Wanda Ribeiro Fortes
conta sua experiência com o câncer
em "Um câncer sem perder a alegria". Ela relata sua trajetória desde
o impacto do diagnóstico até a luta
pela superação, abordando ainda a
relação entre médico e paciente e os
temores da família. O livro será distribuído gratuitamente. Informações pelo Instituto Paulista de Cancerologia no 0/xx/11/3159-2122.
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