Idosos são 30% do público no Água Branca

O Água Branca tem diversas atividades para a terceira idade, que já representa 30% de seu público, explica o diretor da unidade, Marcos Rangel. Além do baile, há local para exercícios físicos e cursos.

A maior presença dos vovôs acontece porque este público está maior e mais ativo, afirma a geriatra Sílvia Pereira, presidente da associação brasileira de geriatria. "Aquela ideia de que idoso tem que ficar em casa é obsoleta."

Ela afirma ainda que as atividades físicas e o convívio social são fundamentais para envelhecer bem. Manter-se ativo também ajuda a prevenir doenças, como a hipertensão, segundo Fernando Bignardi, coordenador do Núcleo de Estudos do Envelhecimento da Unifesp. (MD)