São Paulo, domingo, 13 de julho de 2008

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SEM ESTRESSE

Veja algumas dicas para espantar o "burnout"

Tenha atividades que não sejam relacionadas ao trabalho, como praticar esportes ou aprender música

Reflita sobre o seu trabalho e sobre o que sua carreira significa em sua vida

Verifique se você compactua com os valores da empresa

Divirta-se com os amigos, brinque com os filhos

Fonte: Michael Leiter, psicólogo organizacional



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