S?o Paulo, domingo, 25 de julho de 2010
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Frases "O sono de dia nunca será igual ao noturno. É menos profundo e isso pode gerar prejuízos à saúde a longo prazo. O turno à noite também prejudica o convívio social" MARCO TÚLIO DE MELLO pesquisador do Instituto do Sono
"Não conseguia
dormir mais que
quatro horas por dia.
Foi um período
muito cansativo, não
me adaptei ao
período noturno.
Após quatro meses,
pedi para voltar ao
turno do dia" |
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