Índice geral Equilibrio
Equilibrio
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Quantos quilos ganhar na gestação

Peso antes da gravidez
Baixo peso

Índice de massa corpórea (kg/m²)
menor que 18,5

Ganho de peso recomendado durante a gestação
entre 12,5 e 18 quilo

-

Peso antes da gravidez
Peso adequado

Índice de massa corpórea (kg/m²)
entre 18,5 e 24,9

Ganho de peso recomendado durante a gestação
entre 11 e 16 quilo

-

Peso antes da gravidez
Sobrepeso

Índice de massa corpórea (kg/m²)
entre 25,0 e 29,9

Ganho de peso recomendado durante a gestação
entre 7 e 11,5 quilo

Fonte: Institute of Medicine (IOM-2009). A tabela indica valores gerais. O médico pode recomendar outros valores a depender do caso

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