São Paulo, quinta-feira, 11 de maio de 2000
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POUCAS E BOAS Força para o coração Quem teve infarto ou tem doenças cardiovasculares pode melhorar a saúde levantando peso! Segundo pesquisa da American Heart Association, fazer esse tipo de exercício duas ou três vezes por semana reduz a pressão sanguínea e os níveis de gordura do corpo. Também acelera a queima de açúcar, diminuindo os riscos de diabetes. O levantamento de peso é indicado para cardíacos leves ou moderados de qualquer idade, mas sempre sob supervisão médica. Contra gripe Até junho, quem se cadastrar no site Planeta Vida (www. planetavida.com.br) tem direito a desconto em vacinas contra gripe. Com o Cupom-Promoção, o preço da dose de vacina cai de R$ 35 para R$ 18. O desconto é válido em qualquer uma das clínicas credenciadas em 35 cidades brasileiras. Os cupons estão disponíveis também na rede de farmácias Farmais (São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul). Cardápios para a turma acima dos 50 Uma dieta saudável e gostosa, que leva em conta as necessidades de quem já passou dos 50 anos é a proposta do livro "Nutrição e Bem-Estar para a Terceira Idade" (R$ 29,90). A nutricionista Márcia Daskal Hirschbruch e a jornalista Sônia de Castilho explicam como se alimentar corretamente sem perder o prazer de comer. O livro reúne cardápios, receitas e dicas para quem tem problemas de saúde como diabetes, hipertensão, osteoporose e colesterol alto. Mandioca vira embalagem O amido e o farelo de mandioca são uma alternativa de embalagem biodegradável. Na forma de pequenas bandejas, substituem embalagens derivadas de petróleo, produzidas com poliestireno expandido (EPS), que levam 500 anos para se decompor na natureza. O produto, desenvolvido pelo Centro de Raízes e Amidos Tropicais da UNESP (Universidade Estadual Paulista) de Botucatu, se decompõe em dez dias, sem exalar gases tóxicos. Texto Anterior: Unicamp abre padaria com jeitão de drogaria Próximo Texto: Narciso: Lavagem a seco, com óleos ou frutas Índice |
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