São Paulo, terça-feira, 01 de junho de 2010
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EMPÓRIO
Nutrição, receitas, escolhas saudáveis

O QUE EU PONHO NO MEU CARRINHO

Beth Goulart, atriz, em cartaz com a peça "Simplesmente Eu, Clarice Lispector"

1 - Iogurte, para manter o organismo funcionando bem

2 - Granola, para acompanhar o iogurte

3 - Pão de forma integral, para os lanches mais gostosos

4 - Alface, couve, cenoura e grãos para fazer o suco de luz ou uma boa salada com tomates e mussarela de búfala

5 - Molho de tomate

6 - Macarrão italiano, para aquela macarronada

7 - Creme de leite, para o molho e/ou a sobremesa

8 - Um bom vinho tinto -chileno ou português-, para um bom jantar de massa


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