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Cristina Castello Branco/Folha Imagem
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Febre no step "Às vezes, eu me sentia mal na esteira, parecia que
ia desmaiar, mas falava para mim mesma que ia aguentar mais cinco minutos", diz a personal trainer Maria Isabel de Lara Campos, 28. Na época, ela cursava a faculdade de educação física e treinava sete dias por semana, às vezes oito horas seguidas. "Eu corria, pedalava, fazia musculação, step, e não havia
ninguém me acompanhando", diz, que chegou a ir à academia com febre. "Fiquei
com o sistema imunológico debilitado e acabei no médico. Fui obrigada a parar, hoje pego bem mais leve."
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