São Paulo, quinta-feira, 05 de outubro de 2006
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Compare

Barra de cereal com chocolate
110 calorias*
É a opção mais rica em carboidratos e a segunda em valor calórico por barra. Pode atuar como complemento nas dietas pobres em fibras.

Barra de proteína com chocolate
87 calorias*
Muito protéica, é boa para consumir após as atividades físicas. É menos calórica do que a barra de cereal, mas tem muito sódio, o que é ruim para hipertensos

Barra de chocolate ao leite
135 calorias*
É a alternativa mais calórica e com maior concentração de gorduras. Apesar disso, o leite faz com que seja a barra com maior quantidade de cálcio.


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