São Paulo, quinta-feira, 06 de agosto de 2009 |
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CUIDADOS Quase todos podem caminhar sem ter de passar por uma consulta (com exceção de quem tem os problemas abaixo). "Também é bom escolher amanhã, período com menos poluentes no ar", ensina Ricardo Munir Nahas, da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. Pare o exercício e procure um médico se sentir cansaço excessivo, falta de ar, suor intenso, tontura, vista embaçada ou dores. QUEM DEVE BUSCAR ORIENTAÇÃO MÉDICA ANTES DE COMEÇAR Cardiopatas Hipertensos Diabéticos Pessoas que sofrem de lombalgia crônica Pessoas que sofrem de problemas osteoarticulares Texto Anterior: Hidratação Próximo Texto: Tênis Índice |
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