>> A VIRTUDE ESTÁ NO MEIO
É o que ensina Aristóteles. Não adianta ser tão corajoso a ponto de dizer tudo o que vem à mente para seu chefe, por exemplo. Tampouco ele recomenda ser covarde. Os dois extremos trarão infelicidade

>> "MEMENTO MORI"
Trata-se de uma expressão em latim que significa lembre-se de que você vai morrer. Pode parecer mórbido, mas, se todos os dias você se lembrar disso, não vai continuar cometendo os mesmos erros ou levando uma vida que não traz prazer

>> O IMPORTANTE É A JORNADA
Foi o que escreveu Marco Aurélio, imperador romano que se dedicou à filosofia. A ideia é viver cada momento da melhor maneira, sem se preocupar demais com o resultado

>> NEM TANTO AO MAR, NEM TANTO À TERRA
A felicidade está em saber lidar com os altos e baixos da vida, em não ficar tão feliz ou tão triste com os acontecimentos cotidianos. É mais um ensinamento de Sêneca. Quando algo muito bom acontece, é importante saber curtir sem explosões de euforia, assim como não se deve mergulhar na desolação diante de fatos desagradáveis. O equilíbrio diante de triunfos ou derrotas é fundamental, como ensinou Aristóteles


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