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Prevenção é prioridade
A maioria dos cardíacos
que procuram as academia (60%) faz exercícios
por prevenção, para evitar
crises. Os outros 40% são
infartados, revascularizados e hipertensos que malham para apressar a recuperação.
Em geral, os alunos da
Fórmula-Fitcor são homens em torno de 55
anos, que perdem a paciência por pouco e tinham uma vida sedentária até descobrirem a
doença. Muitos são obesos, fumantes ou hipertensos. Na Competition ,
empresários entre 50 e 60
anos constituem a maioria dos casos de atendimento especializado. Já
no programa de condicionamento físico do Incor,
os 350 alunos têm entre 45
e 68 anos; 55% são homens e 45%, mulheres.
Todos de classe média e
com nível superior.
O funcionário público
aposentado Acchiles Hirata, 68, faz parte do primeiro grupo de cardíacos
do programa. Após desmaiar no serviço, foi levado ao Incor para fazer exames. Lá, foi convidado a
fazer parte de um grupo
de pesquisa que avaliaria
os benefícios da atividade
física para o coração. Hirata começou a fazer exercícios para prevenir problemas cardíacos e não
parou mais. "Assim como
você leva o carro para a revisão, tem de levar o coração. Só que é fácil trocar o
motor, o músculo não",
diz Hirata, que ouviu o
conselho acima do cardiologista Adib Jatene e procura segui-lo à risca.
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