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Sentido de vida aumenta longevidade
Ter um propósito na vida
pode fazer toda a diferença na
longevidade. É o que mostra
uma pesquisa feita pela Rush
University Medical Center,
nos Estados Unidos.
Durante cinco anos, os
cientistas avaliaram mais de
1.200 voluntários idosos. Nenhum deles era portador de
demência. Para os autores,
ter um propósito de vida estava associado às capacidades
de encontrar um sentido para
as experiências vividas e de
ser focado nos objetivos.
Os resultados mostraram
que os idosos com grande capacidade de dar um sentido à
própria existência tiveram
metade do risco de morrer
durante o período estudado.
Para os pesquisadores, isso
reforça o elo entre aspectos
positivos da personalidade e o
envelhecimento saudável.
Por outro lado, os estudiosos observaram maior índice
de mortalidade entre os que
mais concordavam com afirmativas como "Eu costumava
estabelecer objetivos, mas
agora vejo que foi perda de
tempo" ou "Minhas atividades diárias me parecem triviais e sem importância".
VIDA LONGA Os idosos que têm maior capacidade de encontrar um sentido para as experiências vividas são mais longevos do que seus pares, mostra pesquisa feita nos EUA
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