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CORPO SÓ
Alterações biológicas causadas pela solidão,
segundo John T. Cacioppo
- Sono Pessoas solitárias
demoram mais a pegar no
sono e sentem mais fadiga,
comprometendo a
regulação metabólica,
neural e hormonal
- Cérebro Isolamento
afeta as funções comandadas
pelos lóbulos frontais,
como o controle dos
impulsos, a resolução de
problemas e a aderência
às normas sociais
- Comportamento
Solitários são mais
predispostos a sofrer de
timidez, raiva, ansiedade,
hostilidade, pessimismo e
baixa autoestima
- Estresse
Dias solitários aumentam a
concentração de cortisol,
hormônio do estresse
- Sistema imunológico
O corpo dos solitários
apresenta menor resistência
imunológica,
tornando-os mais suscetíveis
a infecções
- Doenças cardiovasculares
Quanto maior a solidão,
maior a resistência
periférica total nos vasos
sanguíneos, o que força o
músculo do coração a
trabalhar mais e aumenta
a pressão arterial
Fonte: John T. Cacioppo e William Patrick, "Solidão", 2010
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