São Paulo, quinta-feira, 25 de outubro de 2007

Texto Anterior | Próximo Texto | Índice Compare Bolsa a tiracolo A tendência é suspender o ombro em direção à orelha e criar uma postura assimétrica, que pode gerar dores. Para minimizar o problema, deve-se apoiar a bolsa com o cotovelo ou o antebraço e alternar freqüentemente os ombros. Alça transversal É um opção melhor do que a bolsa a tiracolo, pois distribui o peso em todo o tronco. Alternar os ombros e colocar poucos objetos evita problemas de postura. Deve-se priorizar o conforto, mas modelos menores são ideais. Mochila Dos três, é o modelo mais indicado, desde que usado com alças nos dois ombros e, de preferência, com cinta, que ajuda a equilibrar o peso. Em crianças, é preciso controlar o volume, para evitar problemas de desenvolvimento dos músculos. Fonte: ALESSANDRA TEIXEIRA REZENDE, fisioterapeuta da Axis Clínica de Coluna Texto Anterior: Dia-a-Dia - Em casa: Roupas de bebês precisam de cuidados especiais durante lavagem e secagem Próximo Texto: Na prateleira Índice

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