São Paulo, quinta-feira, 29 de novembro de 2007
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Compare

Café filtrado
2 calorias*
Com 98% de água, é menos encorpado e tem sabor um pouco menos duradouro do que o do expresso, mas a quantidade de cafeína e de outras substâncias nutricionais é praticamente a mesma nas duas formas de preparo.

Café expresso
2 calorias*

Essa forma de preparação resulta em um café composto por cerca de 92% a 96% de água, de aspecto cremoso e aroma intenso. Para preparar o expresso, recomenda-se usar pó de moagem média ou "média-grossa".

Capuccino
65 calorias*

A receita clássica leva 1/3 de café expresso, 1/3 de leite vaporizado e 1/3 de espuma de leite. Se o capuccino for preparado com leite desnatado, o valor calórico cai para 40 calorias por xícara de 150 ml.

Fonte: ELIANA RELVAS, engenheira de alimentos e consultora do Sindicato da Indústria do Café do Estado de São Paulo e do grupo Pão de Açúcar
* Por 150 ml de bebida, sem açúcar


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