A ginástica teve origem na Grécia antiga, a partir dos exercícios físicos utilizados como preparação dos soldados. A versão que conhecemos hoje foi desenvolvida na Alemanha.
O esporte requer força, flexibilidade e coordenação motora. É dos mais apreciados pelo público devido à plasticidade dos movimentos. A modalidade é dividida em três em Olimpíadas e Pans: artística, rítmica e trampolim acrobático.
No primeiro, os ginastas fazem sua exibição inicial em cada aparelho. Os classificados disputam finais por aparelho, individual geral e por equipes.
Na ginástica rítmica há apresentações individuais e por equipe (com cinco ginastas). Os jurados dão notas levando em conta os saltos, o equilíbrio, a flexibilidade e o efeito artístico.
Já o trampolim acrobático se originou nas performances de acrobatas da Idade Média. A modalidade possui provas individuais e sincronizadas, na qual dois atletas se apresentam em trampolins diferentes.


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