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SEXO & SAÚDE
Jairo Bouer - jbouer@uol.com.br
O que fazer para evitar a gripe suína?
Está certo que, nessas últimas semanas, só se fala da
influenza A, a gripe suína, provocada pelo vírus
H1N1, mas hoje resolvi bater na mesma tecla para
Pedir uma atenção especial do pessoal mais jovem.
Tem muita gente preocupada depois que alguns adolescentes,
antes saudáveis, desenvolveram as formas
mais graves da doença. Os especialistas ainda não têm
uma explicação para esses casos.
O fato é que estamos em pleno inverno, estação propícia
ao aparecimento de infecções respiratórias, como
resfriados e gripes comuns. Assim, muitas pessoas, inclusive
jovens, andam muito encanados com a possibilidade de estarem com a gripe suína.
O adiamento do início das aulas, que aconteceu em várias
cidades do Brasil, foi uma tentativa de evitar que os
jovens fiquem em locais fechados e cheios, como uma
sala de aula, por um período prolongado de tempo. Mas
essa não é uma medida aceita por todos os especialistas.
Há quem ache isso exagerado e desnecessário, e outros que pensam que é uma decisão prudente.
Sem entrar no mérito dessa questão e também evitando
criar um clima de pânico, é importante se lembrar de
algumas medidas básicas de higiene e de cuidado com a
saúde para tentar controlar essa epidemia:
Quem ficar gripado deve procurar descansar e se recuperar
em casa, não indo ao trabalho ou à escola. Se
aparecerem sintomas como febre alta, dores no corpo
ou dificuldade respiratória, procure um médico. Evite
tossir ou espirrar na cara dos outros -use, se possível,
um lenço de papel quando for espirrar ou tossir.
Lave bem as mãos, várias vezes durante o dia, evitando
levar à boca possíveis vírus causadores de doenças.
Não compartilhe objetos de uso pessoal.
Tente evitar ambientes fechados, cheios de gente e
sem circulação de ar. Não tome remédios por conta própria-
os antivirais contra a gripe suína devem ser prescritos pelo médico,
quando ele suspeitar da doença.
Enquanto uma vacina não chega (ela está sendo prometida
para até o final do ano), esses cuidados podem
evitar que a epidemia aumente ainda mais e que as pessoas adoeçam com as
formas mais graves da gripe.
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