ESPECIAL

Boliche

Gordos, magros, altos, baixinhos, jovens ou senhores, o esporte tem a vantagem de diminuir a distância entre seus competidores. Americanos e mexicanos são os maiores medalhistas da modalidade, que nunca teve um brasileiro no pódio.

ONDE PRATICAR

Boliche 300
Tem 24 pistas automatizadas e um hall amplo, com um bar onde os freqüentadores aguardam sua vez. O atendimento é rápido, e o empréstimo de sapatos, obrigatório somente para mulheres de salto alto, não é cobrado. O monitor da mesa é compartilhado por duas pistas.
Shopping Eldorado (av. Rebouças, 3.970, 2º subsolo, Jardim América, tel. 2197-7373). Dom. a qui.: 13h às 23h. Sex.: 13h às 24h. Sáb.: 13h à 1h. Preços: R$ 0,80, por min. de sex. a dom.; R$ 39, p/ h de seg. a qui.

NEO GEO HYPER BOWLING
No moderno boliche de 24 pistas automatizadas, é possível acompanhar as informações do jogo num monitor, além de assistir à programação esportiva em uma TV ao lado deste. O atendimento do bar é rápido e, à noite, o espaço se transforma no Cosmic Bowling, com iluminação especial.
Internacional Shopping Guarulhos (rod. Pres. Dutra, km. 230, piso térreo, tel. 6425-0440). Seg.: 11h à 1h30. Ter. a qui. e dom.: 11h às 23h. Sex. e sáb.: 11h às 4h. Preço: R$ 9,90 a R$ 54.

PLANET BOWLING
O boliche conta com 24 pistas automatizadas. O espaço ainda tem mesa de snooker e fliperama. As bolas são numeradas e os sapatos especiais são obrigatórios (a locação custa R$ 1,50).
Pça. Jácomo Zanella, 187, 1º andar, Água Branca, região oeste, tel. 3617-3941. Seg. a sex.: a partir das 14h. Sáb. e dom.: a partir das 11h. Preços (p/ h da pista): R$ 18 a R$ 45. Atletismo (corrida)
Uma simples corrida (que pode ser de velocidade ou de resistência) vale medalha no Pan. Para praticar o democrático esporte basta escolher a distância mais conveniente e calçar um bom tênis, além, é claro, de se submeter a uma avaliação médica.

ONDE PRATICAR

HORTO FLORESTAL
Em seus bosques não existe uma pista oficial, mas há várias opções de trajetos em 8 km de alamedas asfaltadas. O percurso em volta dos dois lagos e do campo de futebol, que tem aproximadamente 2 km, é o preferido dos habitués.
R. do Horto, 931, Horto Florestal, região norte, tel. 6231-8555. Seg. a dom.: 6h às 18h.

IBIRAPUERA
O parque mais freqüentado da cidade tem uma pista de cooper oficial, localizada entre os portões 5 e 6, cujo trajeto principal tem 1,5 km. A trilha de terra é forrada com pedrinhas, que diminuem o risco de escorregar.
Av. Pedro Álvares Cabral, s/ nº, Parque Ibirapuera, região sul, tel. 5573-4180. Seg. a dom.: 5h às 24h. Estac.(sistema Zona Azul - portão 3).

PIQUERI
Cercado por bambus, o espaço reservado aos corredores costuma ser tranqüilo mesmo no fim de semana, mas o solo é um pouco irregular.
R. Tuiuti, 515, Tatuapé, região leste, tel. 6197-2213. Seg. a dom.: 6h às 18h.

Badminton
Com jeito de brincadeira de criança, o esporte praticado com a peteca lembra um pouco o tênis, mas é disputado numa quadra menor e, normalmente, fechada.

ONDE PRATICAR

Academia São Paulo de Badminton
Próximo à USP, o espaço tem duas quadras cobertas, com equipamento disponível gratuitamente para as primeiras raquetadas. Uma aula particular, com duração de 30 minutos, custa R$ 45. É possível também alugar a quadra por uma hora, por R$ 80.
R. Alvarenga, 1.701, Butantã, tel. 3721-0741 e 3721-3584. Seg. a sex.: 7h às 22h.

Centro Paulista de Badminton
As cinco quadras são utilizadas por jogadores mais experientes. Mas também é possível fazer aulas como iniciante, que saem a R$ 60 por mês (uma hora por semana).
R. Raposo Tavares, 72, Jardim das Acácias, tel. 5641-1965 (com Lie Tietie) ou 5181-0266 (com Fernando Rohan). Seg. a sex.: 19h às 22h15.