São Paulo, domingo, 23 de novembro de 1997
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Ranking das doenças ocupacionais com maior incidência nos anos 90

LER (Lesão por Esforço Repetitivo)
. Áreas: informática, indústria mecânica e eletrônica, bancos e supermercados
. Sintoma: dor, inchaço, irritabilidade e perda de movimento nas articulações e da sensibilidade
. Cuidados obrigatórios: veja quadro abaixo

Surdez profissional
. Áreas: metalúrgica, tecelagem, indústrias química e de plástico
. Sintoma: perda progressiva da audição
. Cuidados obrigatórios: usar protetores de ouvido

Intoxicação por solvente e por metais pesados (principalmente chumbo)
. Áreas: indústrias química, petroquímica, de plástico, de colas, de calçados, de reparação de baterias, de pigmentos, de metalurgia de chumbo e de lâmpadas (mercúrio)
. Sintoma: problemas respiratórios, enjôos, dores de estômago e dores de cabeça.
. Cuidados obrigatórios: diminuir exposição dos funcionários aos produtos, protegendo-os com máscaras, luvas e botas

Doenças pulmonares
. Áreas: fábricas de isolantes térmicos e acústicos, fabricação de telhas, cerâmicas e pedras, plásticos e pastilhas de freio. Ocorrem por meio da inalação da poeira resultante da manipulação desses materiais
. Sintoma: problemas no sistema respiratório
. Cuidados obrigatórios: limpeza rigorosa de máquinas e do ambiente de trabalho

Dermatoses profissionais
. Áreas: indústrias da construção civil e eletroquímicas. Acontecem por meio do contato com produtos químicos, óleos, metais e borrachas
. Sintoma: coceiras e manchas vermelhas na pele
. Cuidados obrigatórios: diminuir exposição dos funcionários aos produtos químicos e óleos

- Como evitar a LER e os problemas de postura
1. Coloque um apoio para os pés sob a sua mesa, de maneira que as coxas formem um ângulo de 90° com o tronco
2. Na mesa do computador, use um apoio adequado para o teclado e para o mouse do equipamento; tal medida não sobrecarrega os pulsos, que devem formar um ângulo de 90° a 110° com o braço
3. Sente sempre com a coluna ereta
4. Parar por dez minutos a cada hora de trabalho para relaxar a musculatura

Fonte: Fundacentro (Fundação Jorge Duprat Figueiredo de Segurança e Medicina do Trabalho) e médicos

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