São Paulo, segunda-feira, 16 de junho de 1997 |
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Timidez dá suadeira, gagueira, tremedeira e terapia é uma saída
JAIRO BOUER
resposta Parece que sozinho você não está dando conta do recado, não é? Será que tomar coragem e procurar ajuda de alguém para resolver seu problema já não é um primeiro passo na tentativa de vencer essa timidez? Tudo o que você escreve é verdade. Tem gente que fica tão tímida na frente de outras pessoas que gagueja, treme, transpira etc. Os casos mais intensos recebem até um nome dos médicos: fobia social. E os sintomas podem ser ainda mais severos: taquicardia (coração bate mais rápido), falta de ar, boca e garganta secas e sensação de desmaio. Muitas vezes, fica até difícil ver o limite entre a timidez e a fobia social. Para os dois casos, a terapia pode ser um bom começo. Falar as coisas para um especialista pode servir de "trampolim" para você conseguir se soltar com os amigos e parentes. Muito além disso, a terapia pode ajudá-lo a trilhar alguns caminhos que levam ao entendimento do porquê de tanta timidez. Em algumas situações, o especialista pode até recomendar o uso temporário de medicamentos para ajudar você a vencer suas dificuldades. Mas lembre: remédio sozinho não faz milagre. Você vai precisar de uma boa dose de esforço para vencer suas dificuldades. Texto Anterior: Quando o estômago pede comida caseira Índice |
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