São Paulo, domingo, 13 de julho de 1997 |
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Repetição afeta joelhos
JOSÉ ALAN DIAS
"Nós chamamos essas lesões de over-use (excesso de uso). O vôlei exige muitos movimentos repetitivos dos atletas, principalmente dos meio-de-rede", declara o médico Nardelli. "E o Roim ainda vem de uma geração em que as crianças recebiam a mesma carga de treinos de um adulto. Hoje, nós sabemos que cada faixa etária tem que ter um tratamento diferente." O trabalho de recuperação de Roim, pós-cirurgias, incluiu sessões de musculação para ganho de massa muscular e fortalecimento das pernas. "O fato de ele ser grande e pesado, ao contrário do que se imagina, ajuda. Com a musculatura fortalecida, o risco de contusão diminuiu muito." Nos dois últimos anos, Roim tem se submetido a quatro sessões semanais de musculação e alongamento com uma hora de duração cada. Na piscina, faz exercícios com uso de pés-de-pato também com objetivo de ganhar massa muscular. O último processo adotado foi a prática de RPG (Reeducação Postural Global), com uma aula por semana. "Ele anda com as pernas um pouco curvadas para dentro. É quase imperceptível, mas tem que ser corrigido." (JAD) Texto Anterior: Seleção se arma com 'gigante de vidro' Próximo Texto: Tyson tem proposta de luta beneficente Índice |
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