São Paulo, domingo, 09 de setembro de 2007

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PERGUNTAS

1 O que são vitaminas?
São compostos orgânicos que regulam as reações que ocorrem no metabolismo do corpo humano. São capazes de manter a vida e promover o crescimento. A ausência de vitamina bloqueia uma ou mais reações metabólicas específicas nas células

2 Onde podem ser adquiridas?
A maioria das vitaminas não pode ser produzida pelos animais e algumas podem ser produzidas em pequenas quantidades. Elas devem, portanto, ser obtidas na dieta alimentar (também disponíveis em cápsulas e forma injetável)

3 Qual é a diferença entre as cápsulas e as injeções?
Segundo os defensores da injeção de vitaminas, a absorção pelo organismo acontece mais rápido na forma injetável, e a perda de nutrientes é menor do que se consumidas na forma de pílulas

4 Quais as funções desempenhadas por cada uma?
Cada vitamina atua de diferentes maneiras no corpo. A vitamina C, por exemplo, atua no fortalecimento do sistema imunológico; a A, na formação dos ossos, pele e retina; a vitamina D atua na regulação do cálcio do sangue; a B12, na formação de hemácias e multiplicação celular; e a B5, no metabolismo de proteínas, gorduras e açúcares

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