São Paulo, domingo, 14 de maio de 2006

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+ SAUDÁVEL

DIA-A-DIA
Excesso de peso em idosas afeta atividades

Estudo realizado na Faculdade de Medicina da USP pelo professor de educação física Mauro Ferreira aponta que, em mulheres idosas, quanto mais altos os valores dos índices antropométricos (medidas corporais), maior o comprometimento para realizar atividades físicas, mesmo as mais cotidianas, como varrer a casa, caminhar alguns quarteirões e subir escadas, o que afeta a qualidade de vida. O estudo avaliou 416 mulheres com mais de 60 anos e moradoras de São Paulo.

Alterações emocionais são capazes de originar sintomas gástricos. Entretanto, situações estressantes são incapazes de provocar, por si só, uma úlcera no estômago

LUIZ GONZAGA VAZ COELHO, gastroenterologista

HC seleciona pacientes para estudo sobre asma
O Hospital das Clínicas de São Paulo está selecionando voluntários para participar de mais uma etapa de estudo sobre a eficácia da acupuntura no tratamento da asma. O estudo será coordenado pelo médico Hong Jin Pai. Os pacientes, homens e mulheres não-fumantes, entre 18 e 60 anos, devem ter asma não-sazonal com pelo menos um ano de duração. Informações: 0/xx/11/3284-6307.

Transplantes crescem 9% no Estado de São Paulo
Levantamento da Secretaria da Saúde aponta que os transplantes de órgãos voltaram a crescer no Estado de São Paulo, depois de uma queda entre 2004 e 2005. De janeiro a abril deste ano foram realizadas 391 cirurgias, 9% mais do que no mesmo período do ano passado, quando foram feitos 354 intervenções. Em 2005, o Estado registrou o segundo melhor ano em número de transplantes de órgãos, com 1.074 cirurgias, perdendo apenas para o ano anterior, quando houve 1.330 cirurgias.

Balé com deficiente visual traz "A Casa de Bonecas"
A Associação de Balé e Artes para Cegos Fernanda Bianchini apresenta no Teatro Gazeta, dia 16, às 20h30, o espetáculo "A Casa de Bonecas", encenado por bailarinas cegas. O cenário remete a uma casa de bonecas, onde, no imaginário de quatro bailarinas, suas bonecas, todas bailarinas cegas, despertam para um mundo de magia e do encantamento da música clássica. Informações: 0/xx/11/3253-4102.

Índios têm sono melhor do que população urbana
Os índios guaranis da aldeia Boa Vista, em Ubatuba (litoral norte de São Paulo), possuem hábitos de sono mais saudáveis do que a população urbana, dormindo em média nove horas diárias. A conclusão é da bióloga Daniela Wey, que analisou moradores com idade entre 18 e 81 anos. Segundo Daniela, a melhora do sono acontece principalmente por causa da falta de luz elétrica e da ausência de horários rígidos para as atividades.

Alongamento alivia os sintomas da fibromialgia
Alongar os músculos pode ser a solução para pacientes que possuem fibromialgia -conjunto de sintomas que envolvem dores musculares e problemas psicológicos. Pesquisa realizada no Departamento de Fisioterapia, Fonoaudiologia e Terapia Ocupacional da USP aponta que esse tipo de atividade mostrou maior eficiência na diminuição da dor e na melhora da ansiedade em comparação ao condicionamento físico normal.

SAÚDE
Editora lança livro sobre risco do colesterol

A Editora Larousse do Brasil lançou o livro "Colesterol", mais um da série "Guia de Saúde". O livro explica ao leitor os tipos de colesterol, seus efeitos para a saúde, os problemas que provoca e suas causas. Também aborda dados sobre tratamento e prevenção de doenças.

Quanto: R$ 19,90 (em média). Onde: nas principais livrarias

MITO ou VERDADE
Tirar o miolo do pão ajuda a emagrecer?
VERDADE.
Um pãozinho francês possui, em média, 110 calorias. Retirando o miolo, haverá uma redução de aproximadamente 30% nas calorias. Isso fará com que o pãozinho chegue a 75 calorias e, dessa forma, a retirada do miolo colabora no emagrecimento.

Fonte: João César Castro Soares, endocrinologista da Unifesp


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