da reportagem local

Nem só de dança é feita uma sessão de biodança. O início de cada aula, aliás, é oral. "Nós ficamos descalços, nos sentamos em círculo e fazemos uma vivência verbal sobre como foi a vivência anterior, que benefícios cada um sentiu etc. Além disso, nessa parte são apresentados alguns aspectos teóricos da biodança", conta Maria Angelina Pereira, 52, coordenadora da Escola Paulista de Biodança.
Essa parte oral costuma durar de 30 a 50 minutos e é seguida de um intervalo. Depois, começa a vivência com movimentos, na qual a linguagem usada é a corporal. Os participantes formam uma roda e, em seguida, têm início os exercícios. Alguns deles prevêem a participação de todos os integrantes, outros são realizados em duplas e, alguns, individualmente. "A idéia é trabalhar o vínculo com a coletividade, com o outro e consigo mesmo", afirma Maria Angelina.
Em geral, a sessão conta com atividades mais vigorosas no início e termina com movimentos mais suaves, alguns dos quais são baseados no tai chi chuan, para promover o relaxamento. (AL)

em Curitiba
>>> Escola de Biodanza Rolando Toro
r. Atilio Borio, 1.177, Alto da Quinze tel.: 0/xx/41/3676-1489 [www.biodanzacuritiba.com.br]

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