São Paulo, quinta-feira, 04 de janeiro de 2007
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beleza

Coqueiro que dá coco

Das praias nordestinas vêm truques de beleza e bem-estar que têm a água-de-coco como ingrediente principal para hidratar e relaxar

TATIANA DINIZ
DA REPORTAGEM LOCAL

Qualquer adorador de praia sabe bem disso: na areia quente, sob um sol escaldante, avistar um coco gelado é tão prazeroso quanto enxergar um oásis bem no meio do deserto. Pois vale aprender que, neste verão, além de se deliciar com a bebida, dá para aproveitá-la e umedecer o rosto, molhar o cabelo ou até mesmo entrar numa banheira cheia dela.
Inspirados no altíssimo poder hidratante da água-de-coco, spas e clínicas de estética e bem-estar têm apostado no líqüido para desenvolver um leque cada vez maior de tratamentos que prometem ser as vedetes desses dias de calor.
As receitas surgiram principalmente em spas nordestinos, instalados em praias paradisíacas onde o cenário é inevitavelmente tentador a exageros na exposição solar.
Na Bahia, a 70 km de Salvador, o Thalasso Spa Praia do Forte Ecoresort começará a oferecer, até o próximo mês, um banho de imersão em uma mistura aquecida de água-de-coco e água do mar.
"É excelente para a pele no pós-sol, por hidratá-la. Nesta época do ano, as pessoas abusam na exposição e viram "camarões". Além de aliviar, essa imersão promove ainda relaxamento e desintoxicação das células", explica Andréa Machado, gerente do spa. A medida da mistura, que totaliza 250 litros, é de 70% de água marinha para 30% de água-de-coco. "Por osmose, a pele absorve nutrientes durante o banho", observa.
Em Ilhéus, no Spa Fazenda da Lagoa, cabelos ressecados pela combinação de sal, sol e vento recuperam o aspecto saudável com a hidratação capilar "brilho do coco". Em um liqüidificador, a água-de-coco é batida com a polpa do fruto verde por um minuto. Para cabelos muito danificados, vale acrescentar um pouco de óleo vegetal de coco.
A pasta obtida é aplicada como máscara capilar. Deve ficar sobre os fios durante cerca de 40 minutos e serve para todos os tipos de cabelo. Não tem contra-indicações e pode, inclusive, ser feita em crianças.
Versátil, essa mesma pasta pode ainda fazer as vezes de creme hidratante e ser espalhada no corpo durante alguns minutos após o banho e enxaguada em seguida.
Em Natal (RN), o Shishindo Mandala Spa Zen, localizado no Serhs Natal Grand Hotel já tem um menu inteiro à base de coco. A água é usada na tonificação facial, após a limpeza de pele. A polpa, misturada a grãos, serve como um esfoliante natural. Toalhinhas embebidas em água-de-coco aquecida são aplicadas como um mimo relaxante nos encerramentos das sessões de massagem.

Propriedades medicinais
Conhecida receita das avós para aliviar as náuseas das mulheres grávidas e para proteger as crianças da desidratação nos quadros de diarréia, a água-de-coco é conhecida por ter uma composição bastante próxima à do plasma humano.
Por sua poderosa concentração de minerais, é um isotônico natural que pode ser consumido por pessoas de qualquer idade -inclusive por bebês, desde que já tenham saído da fase de amamentação exclusiva.

Soro
"No passado, a água-de-coco já foi usada pelos médicos como soro nos campos de batalha para salvar vidas", conta Carla Góes Sallet, a cirurgiã e especialista em medicina estética.
Para quem quer emagrecer, Cristina Baumgart, diretora do Kyron Spa, recomenda recorrer a copos da bebida para driblar a fome entre as refeições. "A bebida satisfaz e contribui para o funcionamento intestinal", observa.
Apesar de reconhecer os inúmeros benefícios da água-de-coco, Carla Góes Sallet recomenda ter muita cautela na hora de abraçar dietas baseadas no consumo do alimento. É que a composição da água e da polpa são muito diferentes.
"É preciso lembrar que, embora a água de coco só possua 22 calorias a cada 100 ml, a polpa do fruto é hipercalórica: são 590 calorias a cada 100 g. Portanto, comer a polpa batida com a água não ajuda nem um pouco a emagrecer", explica.
Ela enfatiza ainda que, por ser rica em sódio e em potássio, a água de coco deve ser ingerida com moderação por pessoas hipertensas. Também não está totalmente liberada para os diabéticos por concentrar muitos carboidratos.
"Nas grávidas com tendência à hipertensão, a bebida pode aumentar a retenção de líqüidos. Para elas, tomar muita água-de-coco não é interessante", observa a especialista.
Já as utilizações estéticas do liqüido ela aprova e recomenda. "Borrifar a água no rosto realmente ajuda a hidratá-lo. Batida com a polpa e aplicada na pele do corpo ou nos cabelos, promove a nutrição desses tecidos", conclui.
Cristina Baumgart, do Kyron Spa, conta que os países asiáticos utilizam tradicionalmente a polpa do coco no tratamento das queimaduras solares.


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