|
Texto Anterior | Próximo Texto | Índice
"Facilita a perda de peso"
Fundador da Sociedade
de Medicina Ortomolecular do Rio de Janeiro e também membro da Academia
de Ciências de Nova York,
o clínico-geral Rogério Alvarenga defende que a terapia ortomolecular é, essencialmente, um tratamento
para prevenir doenças, mas
que também pode ser utilizado com sucesso no combate à obesidade.
Leia trechos de sua entrevista à Folha.
Folha - É possível emagrecer com a terapia
ortomolecular?
Alvarenga - A vida corrida
de hoje impede a ingestão
adequada de vitaminas, sais
minerais e aminoácidos, essenciais para o bom funcionamento do corpo. Ao
equilibrar a disposição desses compostos e garantir
uma alimentação saudável,
o metabolismo melhora, facilitando a perda de peso.
Muitas vezes, somente a
reeducação alimentar não é
suficiente, pois nem sempre o paciente consegue absorver todas as substâncias
presentes nos alimentos.
Nesses casos, é preciso buscar outra fonte da substância. Aí que entram os suplementos nutricionais, complementando a dieta com
os minerais e as vitaminas
que estão fazendo falta.
Folha - É possível suprir
a carência dessas substâncias somente com a
alimentação?
Alvarenga - A indústria alimentícia e as agroindústrias espoliam os alimentos
de diversos tipos de nutrientes e adicionam metais
e substâncias estranhas. A
colheita, o armazenamento
e o transporte de legumes,
verduras e frutas, nas condições atuais, reduzem
drasticamente a quantidade de vitaminas e sais minerais neles contidos.
Texto Anterior: Frase Próximo Texto: Domínio do corpo: Exercícios lentos reeducam movimentos Índice
|