"Após meses de caminhadas diárias, comecei a sentir dores na parte externa do pé esquerdo. Os exames indicaram tendinite. Que providências devo tomar?"
José Antonio Stalliviere, Florianópolis, SC

A chave para um tratamento eficaz da dor no pé é um exame cuidadoso da região. "Quase um quarto das queixas de dores musculoesqueléticas envolve pés e tornozelos, mas a maioria dos casos é facilmente tratada", afirma o ortopedista Afonso Gonçalves, da Beneficência Portuguesa (SP). Entre as prováveis causas para a dor descrita, estão o uso de calçado inadequado durante as caminhadas e o trauma mecânico de repetição, que ocorre quando a pessoa caminha ou corre em terrenos desfavoráveis. Após identificar os tendões afetados, é preciso eliminar os fatores que desencadearam a inflamação -trocando o modelo de tênis, por exemplo. O tratamento, sempre com acompanhamento médico, inclui ainda manter o pé em repouso -às vezes, é necessário imobilizá-lo-, fisioterapia e, em alguns casos, medicamentos como antiinflamatórios, explica o ortopedista.


Tratamento de rosácea

"Gostaria de saber como prevenir e tratar a rosácea."
Jane Mara da Costa, Florianópolis, SC

A rosácea, antigamente chamada de acne rosácea, é uma doença inflamatória que atinge adultos. Suas causas ainda não foram totalmente esclarecidas. "A rosácea é mais frequente em mulheres, é crônica e rebelde ao tratamento", diz a médica Lúcia Arruda, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo. As lesões podem piorar com a ingestão de alimentos e bebidas (café, álcool, picles e pimenta, por exemplo) e a exposição a calor ou frio intensos. O tratamento varia de acordo com a evolução do paciente e geralmente inclui protetores solares e antibióticos.


Tendência ao vício

"Sou universitário, tenho 21 anos e faço tratamento com antidepressivos. Uma pessoa pode ter propensão para se viciar mais facilmente em álcool e drogas? Meu bisavô, meu avô e meu pai eram alcoólatras."
F.C., via e-mail

O risco de uma pessoa desenvolver vício a álcool ou drogas é um pouco maior se há predisposição familiar, afirma Elko Perissinotti, chefe da equipe de psiquiatria do hospital São Luiz (SP). "Isso não significa, porém, que a pessoa esteja "condenada" a ser viciada." Segundo ele, problemas psicológicos também podem aumentar a propensão ao uso de drogas lícitas ou ilícitas. Quanto ao tratamento para depressão, hoje já se sabe que a associação de medicamentos e psicoterapia apresenta melhores resultados. O serviço público de saúde e faculdades de medicina e de psicologia oferecem atendimento gratuito. "Uma correta orientação médica e psicológica pode ajudar bastante", diz ele.


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